zijtezdrave.eu


Naučte se meditovat. Meditace je nejúčinnější nástroj v životě.

Rozvíjí Váš soucit a pomáhá od negativních životních situací.

Pomáhá dívat se na život s odstupem a nadhledem.


  Nadaďte se do pohody a klidu.



 Je- li únava a vyčerpání  znamením Vašeho špatného zdravotního stavu, pak masáž s přírodními produkty může být Vaším prvním útočištěm.

Uvolníte napětí v těle a spustíte vlastní samoléčivý potenciál.

Léčba všech zdravotních problémů se skládá ze dvou fází.

Ta první fáze je uvolnění- relaxace a druhá vizualizace.

Aromaterapie pracuje v souladu s přírodními silami. Praktiky dotykové terapie a aromaterapie patří mezi unikátní léčebné  metody. Esenciální oleje mají  léčivé vlastnosti, které ovlinňují jak psychickou tak i fyzickou stránku zdraví člověka. Aromaterapie je jednou z alternativních léčebných metod. Je to velice příjemná terapie, která dodává ztracenou životní sílu. Nemoc znamená opuštění harmonie. Esenciální oleje pracují ve prospěch života a zdraví. Využijte této léčebné metody na cestě za lepším zdravím.

  Dejte stejnou prioritu ozdravné terapii jako práci.

Přijďte a začněte pracovat na dvou úrovních.

Rovnováha ať se stane Vaším cílem.

Změna je růst.


 

Myšlenky.

Myšlenky si můžete představit jako věci. Když budete myslet pozitivně

berete na sebe odpovědnost a připravujete si hezkou budoucnost.

 Uzdravení těla doprovází pozitivní změna chování a myšlení.

Léčení těla začíná zevnitř.

Je důležité udržovat rovnováhu.

Nejmocnější silou v uzdravování je láska.

Laskavé slovo přinese radost a vytvoří spokojenost.


Síla myšlenky.

------------------

Naše myšlenky mají obrovskou moc.

Našimi myšlenkami rozhodujeme a tvoříme.

Našimi myšlenkami programujeme své tělo.

Naše zdraví je ovlivňováno našimi myšlenkami.

Věnujme se svým myšlenkám.


 

                        

 Vztek, podráždění, nenávist, zášť a další emoce tohoto typu vedou k chatrnému zdraví.

 Je zapotřebí naplnit svou mysl postojem dobré vůle, odpuštěním, vírou, láskou a klidem. Říkejte si nahlas sám sobě: "Nebuď blázen“ , z toho pro Tebe nic nekyne, nevšímej si toho. Zkuste se pomodlit."Nechť láska naplní mé tělo  i duši ". Tímto se vaše zlost zmenší.

  Počítejte do deseti anebo si 10 x říkejte "Otčenáš." Vztek ztratí svou moc.

  Napište si seznam věcí, které vás rozčilují. Tímto nedojde k hromadění drobných podráždění.

  Každému podráždění věnujte modlitbu. Nečekejte, že zničíte celý svůj strach, ale modlitbou se zbavíte zlosti.

  Cvičte se a říkejte si tyto věty:  Má to, co mě rozčiluje opravdu takový význam?

Nikdy se nevyplatí, aby se člověk rozčiloval nebo vztekal pro nic za nic.

  Když dojde na poraněné city, vyrovnejte se s celou záležitostí co nejrychleji.

Netrapte se ani minutu navíc, než je nutné. Nedovolte sami sobě, abyste podléhali sebelítosti. Jednejte jako byste si poranili prst. Okamžitě začnete s léčením. Udělejte ihned odpuštění  a svému tělu pošlete lásku.

  Očistěte svou mysl od pocitu křivdy. Otevřete svou mysl a všechny křivdy nechte odplavit. Vypovídejte se. Zapomeňte na to.

  Modlete se za osobu, která vaše city zranila. Působí to. "Nechť láska zaplní srdce osoby, která mě zranila.“

  Doporučená modlitba: Nechť láska naplní mé srdce. Nechť láska zaplaví mou duši.

  

  Odevzdejte vše vyšší moci." Bože prosím, dopřej mi hojivého klidu. Použitá literatura: Norman Vincent Peale. Síla pozitivního myšlení.                         

---------------------------------------------------------------------------------------

                                          

 

Červená řepa- má léčivou moc,  mimo jiné , zlepšuje cévní systém- Betafit.

 

Omega- 3 mastné kyseliny- čistí arterie od krevních usazenin- Vitamarin nebo zařazovat do jídelníčku , nejlépe denně, mořské ryby,např. lososa, makrelu, sardinky, tuňáka.

 

Saturejka,tymián,libeček majoránka, dobromysl - v kuchyni požívejte co nejčastěji- bylinky  podporují trávení těžkých jídel.

Hřebíček, skořice- napomáhají aktivitě enzymů- štěpí tuky.

 

Máta, heřmánek, fenykl, anýz- uklidní podrážděný žaludek.

 

Bříza- oteklé nohy- odvar z listů 1x denně.

 

Třapatka nachová- Echinacea, lichořeřišnice větší  -přírodní antibiotikum.

 

Zelené Maté- při problémech s nadváhou- zahání hlad.

 

Ostropestřec mariánský - čistič jater, silný antioxidant.

 

Jitrocel-  při bodnutí hmyzem-rozmnělnit v prstech čerstvě utrhnutý list a ihned potřít .

Lze použít k léčení hnísavých ran, odřenin, na bércové vředy.

Kocovina- doplnit minerály- Fytominerál.

Kontryhel, řebříček- pro krásu ženy.

Křeče v nohou- pelyněk, řebříček.

Pálení žáhy- pelyněk.

 

                               Proti nadměrnému pocení......yzop, šalvěj fomou studeného čaje 3x denně šálek.

-------------------------------------------------------------------------------------------------

Když jídlo nesedne .......dát si vitamín C - pomůže.

-------------------------------------------------------------------------------------------------

Šalvěj - podporuje paměť.

-------------------------------------------------------------------------------------------------

Medvědí česnek - špenát - snižuje tlak.

-------------------------------------------------------------------------------------------------

Proti rakovině 30g vitamínu C denně.

Rakytník,ibišek.

-------------------------------------------------------------------------------------------------

Revma- kyselina močová se ukládá v kloubech- rozpouštět čajem.

Bylinky vhodné vřes obecný,tužebník jilmový,celík zlatobýl a další.

------------------------------------------------------------------------------------------------

Detoxikace- odkyselení organismu- chlorella,spirulina,mladý zelený ječmen atd..

------------------------------------------------------------------------------------------------

Rostlinná sedativa-oves, kozlík,mučenka,meduňka.

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Rostlinná antidepresiva -třezalka,levandule,violka trojbarevná.

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Česneková kouzla

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Při nachlazení zkuste natírat prsa sádlem s utřeným česnekem.

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Lymfa- poškozuje ji stres,  oslabené ledviny, dlouhodobý strach, hodně živočišné stravy.
Vhodné čaje - kopřiva, přeslička , lípa, šalvěj, smetánka.

------------------------------------------------------------------------------------ ------------------------------------------------